Thiếu nữ trầm cảm vì chưa có người yêu

Thiếu nữ trầm cảm vì chưa có người yêu

Đăng ngày 25 Jan 2010

Noel, Valentine, 8/3… các bạn cùng phòng tíu tít đi chơi với người yêu thì Mai ngồi thu lu, buồn chán. Cũng có vài người theo đuổi cô, nhưng hẹn hò một thời gian họ lại đòi hỏi “chuyện kia”.

Yoga là một trong những biện pháp chống stress hiệu quả



Sống trong ký túc xá, đến năm thứ ba, bạn cùng phòng ai cũng có người yêu, chỉ riêng cô là không. Những ngày bình thường thì không sao nhưng đến ngày lễ, cô càng thấm thía cái cảnh không ai yêu. Bạn bè được bạn trai đến rủ đi chơi, tặng quà, hoa, còn cô chỉ ngồi trong phòng đọc sách, không thì lại một mình lang thang mấy con phố.
Cũng có một, hai người theo đuổi nhưng hẹn hò được một thời gian, họ lại đòi hỏi “chuyện kia”, cô không chấp nhận và họ không đến nữa. Từ trước đến nay, bản thân cô vẫn luôn tự nhắc mình phải giữ gìn.
Và cũng vì thế, học gần hết 4 năm đại học mà cô vẫn chưa có người yêu. Nỗi buồn cứ lớn dần mà không được chia sẻ cùng ai, nó khiến cô cảm thấy lạc lõng, mất định hướng, thất vọng, chán học. Có những hôm cô trốn học, một mình lang thang và nhiều khi không biết mình định đi đâu.
Tiến sĩ Lã Thị Bưởi, Trưởng phòng khám Tuna (Phố Vọng, Hà Nội) kể, vì không muốn mình tiếp tục rơi vào hố sâu tuyệt vọng, chán nản, Mai đã tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ. Tình trạng trầm cảm của cô khá nặng, thất vọng, mất định hướng cân bằng trong cuộc sống, thiếu ý chí, khó đưa ra quyết định.
“Cô ấy không có khó khăn gì về tài chính, học hành cũng thuộc loại top trong lớp, nhưng lại quá nhạy cảm, cực đoan trong ‘chuyện kia’ mà khó có bạn trai. Cô thấy mình không thích ứng với chuyện mới quen nhau đã đòi hỏi đi xa hơn nên thất vọng”, tiến sĩ Bưởi cho biết.
Cũng gặp tình cảnh giống như Mai, dù đã 23 tuổi, nhưng Thư, ở Hà Nội chưa từng có người yêu, nói đúng hơn là chưa bao giờ được chàng trai nào theo đuổi. Điều này khiến cô buồn và tủi thân. Nhan sắc cô thuộc loại trung bình, nhiều cô gái xấu hơn vẫn có người để ý trong khi đàn ông cứ thờ ơ với cô.
4 năm đại học, ngày lễ, ngày tết, bạn bè cô ai cũng có quà, có hoa, riêng góc bàn của cô vẫn lặng lẽ. Thậm chí, những ngày ấy, cô còn cố tình đi học thật sớm, mua hoa tự tặng cho mình. Khi bạn bè hỏi, cô lại tỏ vẻ như mình có một tình yêu bí mật nào đó.
“Càng nghĩ tôi càng thấy tuyệt vọng. Mỗi khi mọi người nói đến chuyện yêu đương thì tôi xấu hổ lắm vì chẳng có ai mà kể. Dường như cuộc sống của tôi chỉ toàn là những điều buồn thảm. Ra trường kiếm được việc làm, ổn đinh, lương cao cũng không thể khiến tôi vui. Đã có lúc tôi nghĩ đến cái chết nhưng chưa bao giờ đủ dũng cảm để làm điều đó”, Thư tâm sự.
Tiến sĩ Bưởi cho biết, chuyện những cô gái đến tuổi mà chưa ai yêu thất vọng, buồn chán là điều dễ hiểu. Nhưng không phải ai cũng vì thế mà trầm cảm. Đây là vấn đề bản thân ở mỗi con người. Nếu quá nhạy cảm, lúc nào cũng chỉ nhìn vào yếu tố tiêu cực thì cô gái sẽ thấy mình bất hạnh. Nhưng nếu nhìn vào những khía cạnh tích cực, thì bạn hoàn toàn có thể vượt qua cảm giác chán nản, thất vọng.
Với những trường hợp bị trầm cảm nặng, cần phải sử dụng thuốc hỗ trợ. Bên cạnh sự giúp đỡ của bác sĩ tâm lý, rất cần sự quan tâm, chia sẻ của gia đình.
“Điều quan trọng là mỗi bạn cần thay đổi quan niệm về cuộc sống. Chưa có người yêu không có nghĩa là thế giới đã sụp đổ. Hãy luôn nghĩ rằng mình chưa có chứ không phải mình không bao giờ có”, tiến sĩ Bưởi cho biết.
Cũng theo tiến sĩ, con người đến được với nhau là duyên phận. Có thể bạn chưa thực sự gặp được người phù hợp nên vẫn cô đơn. Không có người yêu, bạn có thể tìm niềm vui trong công việc, gia đình, bạn bè. Không nên vì chuyện tình cảm mà ảnh hưởng đến công việc, học hành dễ bị stress. Bạn có thể tăng cường giao lưu, tham gia sinh hoạt các câu lạc bộ, để có cơ hội được gặp gỡ, làm quen và tìm cho mình một người phù hợp.
Tiến sĩ Bưởi cũng khuyến cáo, các bạn nữ không nên vì buồn chán, thất vọng, tự ti vì mình chưa có người yêu muộn mà tự đánh mất đi cơ hội của chính mình. Hãy tự tin về những gì mình có, mở lòng với những người khác phái.

ói zòi ơi!e đếck yêu đươg j đâu!chơi vs hội bạn sướng nhắm...trầm kảm j chứ

nhock_shock_skull_195 đã viết:

phuongthao.info đã viết:

ói zòi ơi!e đếck yêu đươg j đâu!chơi vs hội bạn sướng nhắm...trầm kảm j chứ

Hấp như bà thì bít rỳ nà trầm cảm....

ùưa đấy...nhìu đứa kòn tg?mình điên!thé mí đau

phuongthao.info đã viết:

nhock_shock_skull_195 đã viết:

phuongthao.info đã viết:

ói zòi ơi!e đếck yêu đươg j đâu!chơi vs hội bạn sướng nhắm...trầm kảm j chứ

Hấp như bà thì bít rỳ nà trầm cảm....

ùưa đấy...nhìu đứa kòn tg?mình điên!thé mí đau

thật chưa bik yêu hem! vậy để anh dậy yêu nhé!

Admin đã viết:

phuongthao.info đã viết:

nhock_shock_skull_195 đã viết:

phuongthao.info đã viết:

ói zòi ơi!e đếck yêu đươg j đâu!chơi vs hội bạn sướng nhắm...trầm kảm j chứ

Hấp như bà thì bít rỳ nà trầm cảm....

ùưa đấy...nhìu đứa kòn tg?mình điên!thé mí đau

thật chưa bik yêu hem! vậy để anh dậy yêu nhé!

ạc!thôi khỏi anh ak!nhìn anh là e bít thê àno ùi...............kaka!

Trích dẫn :

c!thôi khỏi anh ak!nhìn anh là e bít thê àno ùi...............kaka!

anh nóit thật mà...sao không tin nhỉ...nhìn anh thế nào?

Admin đã viết:

Trích dẫn :

c!thôi khỏi anh ak!nhìn anh là e bít thê àno ùi...............kaka!

anh nóit thật mà...sao không tin nhỉ...nhìn anh thế nào?

nhìn anh gian đếck tả đk.kaka!

phuongthao.info đã viết:

Admin đã viết:

Trích dẫn :

c!thôi khỏi anh ak!nhìn anh là e bít thê àno ùi...............kaka!

anh nóit thật mà...sao không tin nhỉ...nhìn anh thế nào?

nhìn anh gian đếck tả đk.kaka!

" Gian " .... Ờ từ " Gian " đối với Thảo Béo nói với bác Néc là có ý nghĩa rất hàm ý đó .... Tớ là tớ bít hết đấy Thảo à

zaizaips đã viết:

phuongthao.info đã viết:

Admin đã viết:

Trích dẫn :

c!thôi khỏi anh ak!nhìn anh là e bít thê àno ùi...............kaka!

anh nóit thật mà...sao không tin nhỉ...nhìn anh thế nào?

nhìn anh gian đếck tả đk.kaka!

" Gian " .... Ờ từ " Gian " đối với Thảo Béo nói với bác Néc là có ý nghĩa rất hàm ý đó .... Tớ là tớ bít hết đấy Thảo à

ko pải việc kụa chú nha!bsit kái đêck j chứ!

em nào bị thế hôk
gặp a
a giải quyết cho :X
=))

E thấy bác Lil'kul zất chi thì naz mà sôi nổi trong mấy kái vụ này nha!đề nghị 4room cho bác í kái vỗ tay xong òy mời bác lượn đi cho mát nhá!

o tui yeu10 thang thui the van bi tram cam thay .

Chắc naz bị nó làm j thì mới trầm cảm cái kiểu Cờ lay zi chứ j........

tuj bj tram cam nang vi yeu nhjeu wa ko bjet ban nao tjnh nguyen chua benh cho to khong

lovelyangel đã viết:

oi nhung tui rat rat ghet viet tieng viet khong dau sorrysorrysorry.thank you very much.

Con này bệnh thật òi!nó Clazy nặng chúng mài ạ!

nay ong noi saj roj day toi bao viet tieng viet co dau co ma chat sex khong dau quen roi

ạc!con này máu ak nha!lại còn lôi cả chát cái đấy za mà biện minh ak...Band! band nik ngay đi!@